5 conseils pour bien manger quand vit seul


Se faire à manger lorsque l’on vit seul n’est pas évident, c’est pourquoi on partage avec vous quelques bonnes habitudes à prendre pour retrouver le chemin de votre cuisine et le plaisir de la table.

5 conseils pour bien manger quand vit seul

  • La Cuisine express poche pour les Nuls
  • Tringle à Rideaux Style Industriel, 80-109cm Tringle à Rideaux avec Tête de bride en Acier Inoxydable, Tringle à Rideaux Célibataire Décoratif pour Fenêtre de Cuisine/ Mat Noir
    ➤ 【Crée un Style Industriel】 Cette Tringle à Rideaux Style Industriel peut améliorer élégamment vos traitements de fenêtre, montrant un design industriel et rustique. ➤【Deux Types d'Applications】Notre Tringle à Rideaux Style Industriel enveloppante industrielle peut être installée au mur pour les rideaux lourds ou unis et au plafond pour les rideaux de séparation de pièce. ➤【Longueur Réglable】 La tringle à rideau noire est livrée avec une tringle librement réglable et plusieurs tringles centrales pour répondre à vos besoins. Vous pouvez facilement ajuster cette longueur en allongeant ou en raccourcissant les poteaux centraux, et vous pouvez également retirer ce seul poteau réglable. ➤ 【Matériau de Haute Qualité】 Nos tringles à rideaux occultantes industrielles sont en acier inoxydable avec une tige de 1 "d'épaisseur qui peut accrocher des tissus plus lourds jusqu'à 10 kg. ➤【Garantie De Satisfaction a 100%】Si vous n'êtes pas satisfait de notre tringle à rideau industrielle, n'hésitez pas à nous contacter pour un remplacement ou un remboursement à 100%. Notre priorité absolue est de nous assurer que vous êtes satisfait de nos produits et services.

Acheter en petites quantités

Il est plus facile de ne prendre qu’une seule pomme ou deux endives au supermarché que quand on est chez le primeur. Pourtant, ne soyez pas prisonnier des quantités standard et n’ayez aucun scrupule : mieux vaut acheter de la qualité en petite quantité, plutôt que de jeter la moitié de ces produits périssables. Résistez aux offres par lots !

Penser à congeler

Vous avez toujours aimé cuisiner, mais vos recettes sont souvent pour trois personnes ? Plutôt que de renoncer, cuisinez pour trois et congelez par portion individuelle  ! Cela vous permettra d’avoir de bons petits plats à réchauffer les soirs de paresse.

Soigner la présentation

Ce n’est pas parce qu’on est seul qu’on va dîner à même la casserole ou poser son plat sur la table entre l’ordi et le journal… Choisir une belle assiette et présenter joliment le repas qu’on s’est concocté, c’est anticiper et amplifier le plaisir gustatif  !

Conserver le vin

Apprenez à conserver votre vin pour pouvoir s’en servir un verre sans être condamné à perdre (ou finir) le reste de la bouteille. Il existe pour cela une accessoire très pratique : une pompe, qui permet de vider l’air et de reboucher la bouteille, en préservant les arômes plusieurs jours après ouverture.

Revoir le contenu des placards et du congélo

Pour se lancer dans la confection de bons petits plats à usage individuel, encore faut-il posséder quelques ingrédients de base, pour éviter d’allonger la liste de courses à chaque fois :

  • au congélateur : des herbes aromatiques ciselées ; de l’ail et des oignons émincés ; des légumes (fèves, petits pois, asperges, épinards hachés…) et des purées portionnables ; des escalopes de volaille, des pavés de poisson, des crevettes ; des sachets de fruits rouges et exotiques…
  • dans le placard : un assortiment de plusieurs huiles et vinaigres en petits flacons ; des épices ; de petites boîtes de tomates pelées et en dés, de thon et de sardines ; des condiments, chutneys et compotes…
  • au réfrigérateur : du beurre, de la sauce soja, de la crème liquide, des huiles chics (argan, à la truffe, de noix, etc.), du nuoc-mâm, du parmesan…

  • Basiques en cuisine: Pour apprendre à cuisine facilement - 450 recettes inratables
  • Tringle à Rideaux, 76-122CM Tringle à Rideaux Extensible avec Bornes Rondes en Acier Inoxydable, Tringle à Rideaux Célibataire Décoratif pour Fenêtre de Cuisine/Blanc
    ➤ 【Robuste et stable】 Notre Tringle à Rideaux en acier robuste sur tringles et accessoires de quincaillerie. Durable et suffisamment solide pour résister à de lourds rideaux. ➤ 【Longueur réglable】 Réglable - La tringle à rideau de 2,5 cm de diamètre peut être ajustée de 76 à 122 cm pour s'adapter à la fenêtre ➤ 【Facile à installer】 Notre Tringle à Rideaux Simple robuste est livrée avec tout le matériel dont vous avez besoin pour une installation facile, y compris les supports, les vis, les ancrages pour cloisons sèches et les instructions ➤ 【Usage multiple】 Notre Tringle à Rideaux Extensible idéale pour les rideaux légers, moyens ou max. Parfait pour votre salon, cuisine, chambre, salle à manger et plus encore. ➤ 【Achetez sans souci】 Tous les ensembles de tringles à rideaux simples avec supports offrent une garantie de qualité de trois ans et visent la satisfaction du client à 100%. Contactez-nous si vous avez des questions.
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