Recette de la Crème de radis noirs

  • Une recette de crème de radis noirs simple à réaliser à la vapeur avec quelques ingrédients.
  • Les ustensiles nécessaires sont un blender, un épluche légumes et une marguerite ou un cuit vapeur.
  • Des conseils optionnels pour accompagner la crème de radis noirs et des idées pour utiliser le reste du radis noir.

Petit conseil à tous/toutes les célibataires : si vous devez avoir un seul instrument en cuisine c’est une « marguerite ».

Vous vous demandez bien ce qu’une fleur vient faire dans la cuisineŠ.
Comme je suis une mère pour vous, voici la photo ce sera plus parlant 😉

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    DESCRIPTION : Le Radis Noir : Riche en vitamine C et sels minu00e9raux. Bou00eete de 200 gu00e9lules. EN SAVOIR PLUS : Le radis noir est une plante herbacu00e9e annuelle ou bisannuelle, garnie de soies. Il peut atteindre entre 80 cm et 1 m de hauteur. Il pru00e9sente des feuilles ru00eaches au toucher. Pivotante, sa racine est de couleur noire u00e0 l’extu00e9rieur et blanche u00e0 l’intu00e9rieur. Tru00e8s odorante, la racine du radis noir est u00e9paisse et volumineuse et peut mesurer 50 cm. Il donne des fleurs en forme de grappes de couleur blanches, violettes ou lilas. Son fruit est une silique spongieuse. Il est riche en eau, en fibres (favorables au transit intestinal) et sels minu00e9raux (soufre, fer et iode) ainsi qu’en vitamine C. Prendre 2 gu00e9lules matin et soir. Les produits FRANCE-HERBORISTERIE ont u00e9tu00e9 rigoureusement su00e9lectionnu00e9s.
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    Description: Le Radis Noir est tru00e8s ru00e9putu00e9 pour sa racine u00e9paisse et comestible qui possu00e8de une saveur caractu00e9ristique. Le radis noir est une plante annuelle que l’on su00e8me le plus souvent au du00e9but de la pu00e9riode estivale. Sa ru00e9colte s’effectue du00e8s les radis commencent u00e0 sortir de terre. Cela se produit au du00e9but de l’automne. Les racines de radis noir sont riches en fibres et vitamine C. Utilisation: 1 ampoule le matin u00e0 jeun. Coffret de 20 ampoules.

Recette de la Crème de radis noirs

Et pour passer immédiatement de la théorie à la pratique, je vous ai préparé une recette hyper simple où l’on fait cuit le radis noir à la vapeur. Mais ça marche aussi pour les légumes, les poissons, les fruitsŠ Bref plus économique, plus facile à ranger et plus diététique que la marguerite, ya pasŠ !

Recette de la Crème de Radis Noirs

Recette de la Crème de radis noirs #2

Ustensiles

  • Blender ou mixer ou éventuellement à écraser à la fourchette
  • 1 épluche légumes
  • 1 marguerite ou cuit vapeur

Ingrédients pour 1 personne

  • 1/2 radis noir
  • 1 petit verre de lait d’amande (ou autre ou 1 c. à soupe de crème de soja, crème liquide)
  • 4 noix de cajou ou cacahuètes salées
  • 1 c. à soupe d’huile de noisettes
  • Poivre du moulin

Facultatif

  • Tronçons de céleri branche
  • 1 c. à café d’œufs de saumon

Préparation de la Crème de Radis Noirs

  • Eplucher le radis noir et le couper en morceaux
  • Faire cuire à la vapeur
  • Mettre à chauffer le lait
  • Mixer lait + radis noir + noix de cajou
  • Ajouter l’huile et mixer
  • Rectifier l’assaisonnement

Conseils

  • Faire cuire un peu plus longtemps le radis noir si vous l’écrasez à la fourchette
  • Concasser grossièrement les noix de cajou si vous n’avez pas de mixer
  • Servir avec du céleri branche, des œufs de saumon ou même du caviar (vrai ou faux)
  • Réserver le reste du radis noir, pour râper avec une carotte. Servir avec un filet d’huile et du sel

Bon appétit à toutes et à tous !

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