Les fêtes de fin d’année arrivent à grand pas et c’est le moment idéal pour songer aux plats qu’on souhaiterait préparer, notamment avec l’incontournable foie gras. Si vous êtes à court d’idées, on vous propose …
La Saint Valentin est dans quelques jours ! Afin d’épater votre partenaire, quoi de mieux que de lui confectionner un menu romantique ? Pour l’entrée : la Red Salad Une salade tout de rouge, car …
Envie d’inviter des gens à dîner mais pas d’inspirations pour leur confectionner un bon petit plat ? Vous faites parti de ces personnes qui ne sont pas spécialement doués en cuisine ? La recette de …
Juju Fitcats, petite amie du célèbre youtubeur Tibo In Shape, a sorti une toute nouvelle vidéo recette à l’occasion de la chandeleur. La jeune femme pleine d’énergie vous propose de réaliser des crêpes healthy sans …
Pour une mise en bouche fraîche et savoureuse avant le repas principal, voici une entrée équilibrée qui vous apportera protéines, calcium et omega 3. Liste des ingrédients Pour 4 personnes 80 grammes de crackers salés …
Manger healthy, ce n’est pas s’affamer. C’est découvrir de nouvelles saveurs et réapprendre à apprécier le goût réel des aliments. Voici 6 petites recettes très faciles à réaliser qui raviveront vos papilles gustatives ! Si vous …
L’effet assainissant et désintoxiquant du charbon activé est reconnu depuis longtemps. Il s’utilise dans la préparation d’une detox water ou se consomme tel quel. Le charbon végétal le plus efficace est celui dérivé de la …
Le pain occupe une place de choix au sein des aliments les plus consommés dans le monde. On le retrouve carrément sur tous les repas, et en particulier au petit déjeuner. Il existe en diverses …
Bon nombre de personnes ne se sentent pas bien dans leur peau. La plupart du temps parce qu’ils se jugent trop en surpoids. Il est important de prendre confiance en soi, mais si maigrir est …
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