- Faire un potager : même en ville, il est possible de faire pousser ses propres légumes sur un balcon ou dans un studio, ce qui permet de faire des économies.
- Participer à des groupements d'achat : regrouper ses achats avec d'autres consommateurs permet d'obtenir des prix plus avantageux sur les aliments.
- Utiliser des bons de réduction : s'inscrire sur les sites de couponing et utiliser les bons lors du paiement permet d'économiser plusieurs centaines d'euros par an sur la nourriture.
L’alimentation est un incontournable lorsqu’on fait des courses. A l’heure où tous les prix augmentent, sans que les salaires ne suivent forcement, comment faire pour payer sa nourriture moins chère ?
Que l’on habite en ville ou à la campagne, que l’on a beaucoup de temps libre ou non, voici trois astuces qui permettront de faire des économies sur l’alimentation.
- Lot de 8 sacs en silicone réutilisables avec fermeture éclair et support pour aliments, congélation, sandwich, sacs de rangement PEVA pour légumes, lait, collations, viandesMatériaux sûrs et respectueux de l’environnement : ces sacs à fermeture éclair PEVA réutilisables sont réutilisables, sans PVC et sans BPA, réutilisables, biodégradables et recyclables. De plus, ils sont recyclables, ce qui profite à notre planète et à notre environnement, alors utilisez des sacs réutilisables chaque fois que possible. Imperméable et bien scellé : ce sac en silicone réutilisable est étanche et imperméable, et nous avons amélioré la sécurité des sacs en silicone pour mieux garder les aliments frais et éviter les odeurs désagréables. La fermeture éclair et le matériau imperméable du sac à sandwich scellent bien, de sorte que vous n’avez pas à vous soucier de ces sacs de rangement parfaits, même si vous stockez des aliments liquides. Design au fond du sac alimentaire : nos sacs de stockage des aliments disposent d’un design innovant de fond qui s’adapte non seulement facilement à la table, mais permet également un placement plus facile et plus facile. Ainsi, vous pouvez stocker plus de nourriture et économiser plus d’espace dans votre réfrigérateur. De plus, ces sacs de courses sont transparents afin que vous puissiez trouver rapidement les articles dont vous avez besoin. Facile à utiliser et à nettoyer : nos sacs de congélation en silicone qui s’ouvrent et se ferment rapidement et dans lesquels se conservent facilement des aliments ou d’autres objets, lavage à la main recommandé, car les fermetures éclair peuvent se déformer dans le lave-vaisselle. Vous pouvez laver les sacs à la main à l’eau froide ou à température ambiante ou les nettoyer avec une simple brosse à vaisselle et les mettre sur le verre pour les sécher. Assurance qualité et service à vie : le sac en silicone réutilisable avec fermeture éclair peut être facilement stocké dans le réfrigérateur, mais résiste à des températures allant jusqu’à 70 °C et ne convient pas au micro-ondes, au four ou au lave-vaisselle. En cas de doute, veuillez nous contacter et nous vous répondrons dans les 24 heures.
- Hemiks 20 Pcs Sac Congelation Reutilisable, 3 Tailles Sachet Conservation Alimentaire PEVA avec Zip, Sacs de Rangement Étanche pour Fruits Légumes Viandes Sandwich【Ensemble de Sac Congélation Etanche】Vous recevrez 20 pcs sacs de congélation réutilisables de 3 tailles différentes, 6 pcs de 12 x 22 cm, 6 pcs de 18 x 22 cm, 8 pcs de 26 x 28 cm. Différentes tailles conviennent au stockage de différents volumes d’aliments. Conception transparente, vous pouvez voir les aliments stockés en un coup d’œil, répondant à vos besoins quotidiens. 【Matériau de Qualité】Le sac de congelation zip est fabriqué en matériau PEVA de qualité, pas facilement déformé ou endommagé, qui est réutilisable et évite l’utilisation de sacs en plastique jetables. Les sacs de congélation peuvent résister à des températures de -30°C à 60°C et peuvent être utilisés réfrigérés ou congelés. 【Haute Etanchéité à l’Air】Ce sac congélation réutilisable est conçu avec une fermeture à glissière et une double couche scellée pour empêcher les aliments de sentir, et l’effet imperméable et anti-fuites est plus évident, gardant les aliments frais pendant longtemps. 【Facile à Nettoyer】Le sachet reutilisable alimentaire est facile à nettoyer et à sécher et peut être lavé directement à l’eau. Il n’est pas recommandé de le mettre au lave-vaisselle pour éviter la déformation de la fermeture éclair et affecter l’étanchéité. Les sacs de congélation en silicone sont très pratiques à utiliser et peuvent être pliés pour être rangés lorsqu’ils ne sont pas utilisés. 【Large Gamme d’Utilisations】Les sacs congelation avec zip peuvent stocker des sandwichs, des fruits, des légumes, des collations, des biscuits, etc., et peuvent également stocker de la viande, du poulet, du poisson à l’état congelé, ce qui rend le stockage du réfrigérateur plus ordonné. Les sacs de congélation peuvent également être utilisés pour stocker des cosmétiques, des articles de toilette, des bijoux, des fournitures de bureau, etc., et utilisés lors de voyages et de camping.
Faire un potager :
De plus en plus de français redécouvrent le plaisir de faire pousser leur propres légumes, source de fierté mais aussi d’alimentation plus saine et d’économies. Lorsqu’on parle de potager, on pense tout de suite à une maison avec jardin. Pourtant il est tout à fait possible de faire pousser des végétaux en ville même dans un studio sans balcon. Il suffit pour cela d’adapter ses cultures.
Faire pousser ses légumes sans jardin :
Avoir un balcon, est déjà un avantage. Nous conseillons de cultiver des aromates : basilic, menthe, ciboulette dont vous pouvez démarrer la culture en intérieur avant les beaux jours. Le printemps arrivé, il est possible d’ajouter un ou deux pieds de tomates cerises, des fleurs comestibles, et pourquoi pas un pied de poivrons miniatures.
Lorsque l’on est dans la situation « je suis en studio et je n’ai pas de balcon ! », il existe aussi des solutions : on peut par exemple faire pousser un petit pot de basilic sur la fenêtre. Ou encore fixer une demi-palette Europe sur un mur pour faire pousser quelques salades et des aromates supplémentaires.
Si dans ces deux cas, on ne peut pas forcement subvenir à vos besoins en légumes, on économisera sur les aromates et graines germées qui sont 2 produits à forte valeur ajoutée.
La permaculture si on a de l’espace :
Quand on a la chance la chance d’avoir une maison avec un peu de terrain, c’est le jackpot ! On peut faire de grosses économies et même devenir quasiment autonome en légumes. Et pour cela, pas besoin d’avoir 500m² de terrain !
Par exemple, en cultivant en permaculture, Joseph qui habite en Seine-Maritime, arrive à être autonome en légumes avec un potager de seulement 25m² ! Tout simplement en optimisant au maximum le roulement de ses cultures, et sa place (cultures verticales, etc.).
Pour reproduire son système, nous vous invitons à découvrir son livre « Mon petit jardin en permaculture : Durable, esthétique et productif ! » (Joseph Chauffray, Terre Vivante Editions, 2017). Cet ouvrage vous permettra d’économiser plusieurs centaines d’euros par an.
Participer à des groupements d’achat :
Quand on n’a ni le temps, ni l’envie de jardiner, il est possible de se tourner vers les groupements d’achats pour faire des économies.
Le principe est le suivant : des consommateurs se regroupent pour acheter de la nourriture en gros pour obtenir des prix plus avantageux.
Pour trouver le groupement d’achat le plus proche de chez soi et faire des économies sur la nourriture, il suffit tout simplement de chercher « groupement d’achat » et « votre ville » sur un moteur de recherche.
Utiliser des bons de réduction :
Dernière astuce pour économiser sur sa nourriture : utiliser les bons de réduction pour vos courses au supermarché.
Cette astuce est très connue car on voit des publicités de ce type partout en magasin ou dans les magazines des distributeurs. Elle n’est que rarement appliquée car les sommes ne s’élèvent qu’à quelques centimes. Cependant, mis bout-à-bout, à la fin de l’année les bons de réduction peuvent permettre d’économiser des centaines d’euros.
Comment ça marche ?
- La méthode la plus simple est de vous inscrire sur les principaux sites de couponing :
- Coupon Network
- Ma Vie en Couleurs
- La Belle Adresse
- Envie de Bien Manger
- Cfid
Il faut choisir ensuite les bons qui intéressent, les imprimer et les donner simplement en caisse avant le paiement.
Pour faire encore plus d’économies, on peut cumuler les bons de réduction avec les promotions des catalogues des supermarchés, ce qui permet d’avoir régulièrement des produits gratuits.
Avec ces trois astuces on peut d’une part de gagner en pouvoir d’achat mais également manger des produits de meilleure qualité plus souvent.
- Ksvaye 300PCS Charlotte Alimentaire Reutilisable,Film Etirable Elastique en Plastique Jetable,Sacs de Conservation Frais,Élastiqués Prévenir Les Fuites【Matériau sûr】Ces charlotte alimentaire reutilisable sont fabriquées en PE alimentaire transparent, qui est sûr à utiliser et difficile à déchirer pour une durabilité accrue. 【Conception ajustable】Film alimentaire reutilisable, Faciles à utiliser avec n’importe quel plat ou récipient jusqu’à 28 cm de diamètre, grâce à la conception de la bouche élastique. 【Multifonctionnel】Sac alimentaire reutilisable En plus du stockage alimentaire quotidien et de la prévention de la poussière, nos couvercles alimentaires transparents peuvent également être utilisés pour les fêtes en plein air ou les pique-niques pour couvrir les aliments pour un transport facile. 【Facile à Utiliser】Couvre plat reutilisable, Il suffit d’ouvrir la bouche du sac et de l’aligner avec l’assiette afin qu’il puisse être complètement couvert par l’assiette. C’est si facile! 【Large Application】Nos Sac de Conservation Alimentaire sont parfaits pour stocker des repas supplémentaires, des fruits et de la viande dans le réfrigérateur. Ils sont également parfaits pour les pique-niques en plein air pour empêcher la poussière de pénétrer dans vos aliments. De plus, ils peuvent être utilisés comme bonnet de douche pour garder vos cheveux secs, et plus encore!
- IDEATECH 20 Pièces Sacs de Rangement Réutilisables, Sacs de Congélation sans BPA, Sacs à Sandwich, Alimentaires en Silicone Sacs à Lunch Étanches pour le VoyageSacs Frais de Qualité Alimentaire Respectueux de l’environnement – Fabriqués en PEVA de qualité alimentaire, les sacs de rangement réutilisables sont sans PVC, sans plomb, sans chlorure et sans BPA, un matériau respectueux de l’environnement et recyclable. Ils ne sont pas nocifs pour l’environnement. Vous n’avez pas besoin de vous soucier de votre santé avec ces sacs alimentaires. Sacs de Stockage Alimentaires Réutilisables: avec les sacs alimentaires, vous n’utilisez pas de cannettes en plastique dans votre maison, ce qui est nocif pour vous et votre famille. Ces sacs de rangement en silicone réutilisables sont résistants à la chaleur et au froid, résistants à des températures allant de -30°C à +60°C. Facile à Nettoyer: Veuillez ne pas utiliser dans le lave-vaisselle. Nous vous recommandons de le laver à la main, car le lave-vaisselle endommagera la fermeture éclair des sacs de stockage alimentaires. Nettoyez avec la brosse à bouteille et placez les sacs sur le dessus d’une tasse ou d’une tasse pour sécher à l’air libre. Nous avons également développé un support pour les sacs de stockage alimentaires. Multi-Usages: le sac alimentaire réutilisable en gallon (10,2″ x 7,8″) est idéal pour le séchage de la viande, la préparation des repas et les aliments surgelés. Le sac à sandwich réutilisable (8,5″ x 7,1″) est parfait pour contenir des céréales, des biscuits, des fournitures de bureau. Les petits sacs de nourriture sont de bons sacs à collation (8,5 «&aofc;x 4,7&aofc;»). Ce sont des contenants parfaits pour les sandwichs, les collations, les déjeuners, les légumes, les fruits, les aliments pour bébé. Promesse Solennelle: Fournir un service de garantie de 12 mois. Si vous avez des questions sur ces sacs de rangement, veuillez nous envoyer un e-mail pour une solution idéale.
