Ces collations vous donneront un regain d’énergie et vous aideront à rester productif toute la journée.

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Ensemble 3 pièces pour enfants: sac à dos scolaire + sac à lunch isotherme+pencil case. Taille du sac à dos: 17,3 « L x 11 » H x 5,1 « L. W. Compartiment principal 1 * à glissière, pochette 2 * sur les côtés. Tissu en polyester, léger, résistant. Taille du sac à lunch: 9,45 « H x 7,48 » L x 3,14 « W. Tissu en polyester, doublure en coton EVA + PE; 1 * fermeture à glissière autour du compartiment principal, 1 * poches latérales en filet pour plus de rangement pour le mouchoir, les mouchoirs, les condiments, le yogourt , etc Sac à dos au design vif personnalisé, meilleur cadeau pour les enfants de l’école primaire / primaire / enfants / adolescents unisexes à l’école, au plein air, au sport, à la randonnée et à tout usage quotidien Service: Nous invitons les acheteurs à personnaliser les commandes. Si vous souhaitez imprimer des images sur nos produits, veuillez nous contacter avant la commande, des motifs élégants et personnalisés, des pls permettent peu de différence de couleur en raison de différents environnements de caméra ou d’éclairage.
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nucao Le super snack bio & vegan – délicieux chocolat vegan aux graines de chanvre croquantes & au cacao cru l Boîte Mix (16) l Paleo Bar l Low Carb l Raw l Clean Eating l Brain Food |
NATUREL : nucao ne contient que des ingrédients que vous allez pouvoir prononcer : aucun additif artificiel comme des conservateurs ou des arômes artificiels. En effet, c’est seulement dans un habitat naturel que les nutriments agissent complètement et remplissent leur mission : alimenter les cellules du corps. RICHE EN NUTRIMENTS: en combinant intelligemment la densité des nutriments, nucao est capable de recharger votre énergie. Graines de chanvre, cacao cru et le reste de l’équipe vous apportent minéraux, vitamines et protéines végétales ainsi que des acides gras comme les oméga 3 et les antioxydants qui vous préparent pour le prochain challenge. TENEUR EN GLUCIDES: une grande quantité de carbohydrates dans un snack n’est pas judicieux. Cela influe sur le taux de sucre dans le sang et rapidement après l’ingestion vous vous sentez fatigués et lents. C’est pour cette raison que nucao est sucré légèrement avec du nectar de fleur de noix de coco. Cela apporte une saveur fruitée et permet de garder votre taux d’insuline bas grâce au faible taux glycémique. CRU: le cacao peut être très bénéfique pour la santé s’il n’est pas torréfié et chauffé pendant des heures, comme dans la plupart des manufactures de chocolat. Dans le but de préserver ses propriétés photochimiques et ses enzymes, notre cacao est toujours travaillé en dessous de 42° C et reste donc riche en antioxydants qui peuvent ralentir le vieillissement. RECYCLABLE ET EQUITABLE: nucao a pour objectif de minimiser son empreinte écologique au maximum. C’est pourquoi nucao soutient l’agriculture biologique et équitable, notre cacao provient de Bali. Nucao est emballé dans un film biodégradable, protégé par du carton recyclé – le snack et son emballage sont donc bons pour votre conscience.
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Ce que vous mangez toute la journée ne se contente pas d’impacter votre santé et votre poids; il affecte aussi votre productivité.

Si vous mangez des aliments riches en matières grasses vous aurez plus tendance à somnolences car ces aliments mettent plus de temps à digérer. Par exemple, les bonbons provoque un pic de sucre dans la circulation sanguine puis plus rien, cela peut provoquer parfois des maux d’estomac. Qui peut être productif avec ça? »

Malheureusement, beaucoup de gens ont tendance à prendre des décisions alimentaires mauvaises au cours de la journée de travail.

L’ennui et le stress conduisent souvent à grignoter des choses comme des bonbons ou des chocolats. En outre, on peut être limité sur les choix alimentaires et se laisser soumettre à la tentation qu’il y a autour du bureau, comme des plats de bonbons sur le bureau de vos collègues, petits gâteaux pour les anniversaires, ou de la pizza pendant les réunions du déjeuner.

Le facteur temps joue également un rôle. C’est une des raisons pour laquelle les gens ne prennent pas de bonnes résolutions alimentaires. C’est aussi pour cela que les employés préfèrent commander à manger à l’extérieur plutôt que d’amener leur propre nourriture préparée à la maison. Dans un monde ou tout va de plus en plus vite, la restauration rapide vient comme la solution optimale.

Heureusement, il y a beaucoup d’options de collations rapides, faciles et peu coûteux qui permettent de garder une bonne santé.

Amandes: Les amandes sont une excellente source de protéines et de graisses saines. Ils contiennent neuf éléments nutritifs essentiels. Elle contient de la vitamine B, du fer, du calcium, du magnésium, du zinc, du manganèse, du phosphore, de la niacine et de la riboflavine. Les amandes contiennent aussi une bonne quantité de vitamine B6, d’acide folique, de potassium et de thiamine, ainsi que des graisses polyinsaturées et monoinsaturées. Certains phytostérols sont également présents dans les amandes.
Popcorn: Cette collation faible en calories saura satisfaire votre soif de quelque chose de salé et croquant, et il est aussi une bonne source de fibres.
Fruits frais: Les fruits sont riches en vitamines et minéraux. Ils sont aussi une grande source d’antioxydants nécessaires à un renforcement du système immunitaire et une meilleure performance au travail. Consommez les dans une barquette plastique pour garder votre bureau propre.
Fruits secs: si vous voulez mélanger les choses, essayez les abricots secs, les raisins secs, les pommes ou les bananes Ces collations sont douces, moelleuses, riches en fibres et riches en potassium..
Barre protéinée: Soyez prudent avec ces dernières ! Certaines barres de protéines contiennent beaucoup de calories. Vérifiez les ingrédients et assurez -vous que celle que vous choisissez contienne des fruits, des noix, et moins de 200 calories.
Bretzels: Bien qu’ils soient salés, les bretzels sont faibles en matières grasses et elles donnent des glucides qui permettent de tenir jusqu’au déjeuner ou le dîner.
La Banane: Cet encas a le mérite d’avoir une forte valeur nutritionnelle. Il apporte des minéraux, des vitamines, des protéines, des choses utiles à l’organisme tout en limitant la sécrétion d’insuline.
Jus de tomate: Parfois, quand vous pensez avoir faim ou envie de sucre, vous avez en fait soif. La prochaine fois que cela se produit, essayez de boire un jus de tomate faible en sodium ou un jus de légumes, très bon pour la santé.